つづく
平日 朝 作ったスイーツの消費 / ボーンブロス / 野菜 昼 グルテンフリーパンの消費 夜 16時までに食べたいスイーツ これで残り0.5kg落とす。
vegan 自家製天然酵母の胡麻パンでおからのポテサラ風サンドイッチ
おからと胡桃のバナナケーキ 薄力粉ときな粉→スペルト小麦 牛乳→豆乳 +胡桃
土台に生クリームでお花絞りをしました。 桜 菫 薔薇 ?
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